Tin tức

Tự nấu chè dưỡng nhan vừa an toàn mà còn đẹp da



Chè dưỡng nhan vừa ngon lại giúp đẹp da, cách thực hiện lại vô cùng đơn giản. Hãy cùng học cách tự nấu chè dưỡng nhan ở bài viết dưới đây nhé.

Chè dưỡng nhan còn gọi là chè tuyết yến nhựa đào, món chè này được nấu hoàn toàn bằng tuyết yến cùng các loại thảo dược khác. Từ xa xưa, chúng đã được đánh giá là nét tinh túy trong ngành Y học bởi sự kết hợp hài hòa từ các vị thuốc quý, tạo nên sức hút không thể cưỡng lại được.

Mỗi nguyên liệu chính là một phần của tinh hoa đất trời, hội tụ lại với nhau khiến ta khi thưởng thức sẽ có cảm giác thăng hoa, thoải mái. Nếu ai đã từng xem phim cổ trang Trung Hoa thì chắc hẳn sẽ thấy nhiều phi tần, mỹ nữ trong hậu cung sử dụng món này để giữ gìn nhan sắc.

Đây cũng được xem như “tổ yến bình dân” vì chứa nhiều collagen có tác dụng làm đẹp da, giảm nếp nhăn, ngăn ngừa lão hóa khiến gương mặt thêm hồng hào và vóc dáng thêm cân đối. Ngoài chè dưỡng nhan đóng chai thì bạn cũng có thể tự làm tại nhà với 2 công thức dưới đây.

1 Cách nấu chè dưỡng nhan đơn giản, dễ làm

Tu nau che duong nhan vua an toan ma con

Chế biến
45 phút
Chuẩn bị
9 tiếng
Dành cho
2-3 người

Nguyên liệu

Cách nấu chè dưỡng nhan

Bước 1 Sơ chế nguyên liệu

Đầu tiên, ngâm nhựa đào trong nước khoảng 8 tiếng cho nở mềm. Đối với tuyết liên tử thì nên ngâm nước tầm 3 – 4 tiếng cho nở ra, có màu trắng mờ và thơm như gạo nếp. Còn táo đỏ và kỷ tử thì đem rửa sạch, rồi để ráo là được.

Sơ chế nguyên liệuSơ chế nguyên liệu

Bước 2 Nấu táo đỏ

Bắc 1 lít nước cùng đường phèn lên bếp, khuấy cho tan. Sau đó, cho táo đỏ vào nấu đến khi sôi.

Tự nấu chè dưỡng nhan vừa an toàn mà còn đẹp da

Bước 3 Hoàn thành chè dưỡng nhan

Khi nồi táo đỏ sôi thì thêm vào lượng nguyên liệu chuẩn bị sẵn: kỷ tử, nhãn nhục, nhựa đào và tuyết liên tử. Ta đảo đều nồi chè, nấu với lửa nhỏ tầm 5 phút đến khi sôi lại thì tắt bếp.

Tự nấu chè dưỡng nhan vừa an toàn mà còn đẹp da

Thành phẩm

Chè dưỡng nhan khi nấu chín có độ dính cao, vị hơi ngọt nhuận cùng nguồn dinh dưỡng phong phú mà nó mang lại. Tuyết liên tử có vị bùi bùi, còn nhựa đào khi cho vào miệng sẽ cảm giác mềm và hơi dai. Đặc biệt, chè sẽ tuyệt hơn nhiều khi ăn lạnh đấy.

1642138597 980 Tu nau che duong nhan vua an toan ma con

2 Công thức nấu chè dưỡng nhan 12 vị

1642138597 744 Tu nau che duong nhan vua an toan ma con

Chế biến
30 phút
Chuẩn bị
12 tiếng
Dành cho
6 người

Nguyên liệu

Cách nấu chè dưỡng nhan tại nhà

Bước 1 Sơ chế nguyên liệu

Đầu tiên bạn cần ngâm bồ mễ, tuyết yến, đông trùng và nhựa đào trong khoảng 12 tiếng với nước.

Tiếp đến là ngâm hạt sen và nấm tuyết trong nước khoảng 2 tiếng rồi bạn vớt ra, rửa lại với nước và để ráo. Không ngâm quá lâu sẽ khiến 2 nguyên liệu này bị nhão, khi nấu sẽ bị nát.

Với các nguyên liệu còn lại như táo đỏ, kỷ tử, long nhãn và lá dứa thì bạn đem đi rửa sạch với nước 2 – 3 lần rồi để ráo

Cuối cùng, bạn bắc một cái nồi và cho hạt sen vào, thêm nước và đun khoảng 1 tiếng để hạt sen chín mềm.

Sơ chế nguyên liệuSơ chế nguyên liệu

Bước 2 Nấu chè dưỡng nhan

Đầu tiên bạn bắc lên bếp 1 cái nồi rồi cho 4 lít nước, chỉnh lửa lớn rồi đun cho sôi khoảng 3 phút. Sau 3 phút, bạn cho 100gr lá dứa, 25gr hạt sen, 75gr táo đỏ, 25gr long nhãn, 3gr đông trùng hạ thảo vào, đảo đều rồi nấu trong 20 phút.

Kế đến bạn cho vào 500gr đường phèn rồi khuấy cho đường tan. Lần lượt thì bạn cho 25gr nấm tuyết, 15gr bồ mễ và 15gr nhựa đào vào, chỉnh lửa vừa rồi nấu trong 4 phút.

Cuối cùng bạn cho 15gr tuyết yến đã ngâm vào. Sau 5 phút thì bạn thử rồi nêm lại gia vị rồi tắt bếpcho 15gr hạt chia vào rồi đảo đều.

Nấu chè dưỡng nhanNấu chè dưỡng nhan

Thành phẩm

Sau vài bước đơn giản là bạn đã có ngay món chè dưỡng nhan tuyết yến thanh mát, cực bổ dưỡng với vị ngon khiến ai cũng yêu thích. Hãy thử trổ tài ngay nhé!

 Chè dưỡng nhan tuyết yến Chè dưỡng nhan tuyết yến

3 Công dụng của chè dưỡng nhan

Làm đẹp da

Chè dưỡng nhãn có tác dụng làm đẹp da do sử dụng những nguyên liệu tự nhiên, những nguyên liệu này giúp thanh lọc cơ thể, đào thải các độc tố. Nếu bạn đang gặp những vấn đề về da như nổi mụn thì sau khi dùng chè dưỡng nhan, da sẽ được thanh lọc, từ từ những nốt mụn sẽ biến mất.

Giúp phòng chống bệnh tim mạch

Chè dưỡng nhan sử dụng các nguyên liệu thường được dùng trong Đông Y. Những nguyên liệu này giúp giảm cholesterol xấu ở trong máu, từ đó phòng chống các bệnh nguy hiểm như: xơ vữa động mạch, tắc nghẽn mạch máu, cao huyết áp…

Chè dưỡng nhan giúp phòng chống bệnh tim mạchChè dưỡng nhan giúp phòng chống bệnh tim mạch

Thanh nhiệt giải độc cơ thể

Việc sử dụng chè dưỡng nhan vào lúc trời nóng bức sẽ giúp giải khát, giải độc, làm mát. Không những thế, chè dưỡng nhan còn có được biết đến là loại thức uống giúp thanh lọc gan, lợi tiểu, từ đó thúc đẩy quá trình đào thải độc tố trong cơ thể.

4 Những lưu ý cần biết khi nấu chè

Những lưu ý cần biết khi nấu chèNhững lưu ý cần biết khi nấu chè

Khi nấu chè dưỡng nhan để bồi bổ cơ thể thì điều quan trọng mà bạn cần lưu ý chính là khâu chọn nguyên liệu. Bạn nên chọn mua tại những nhà thuốc Đông Y, nhà thuốc Bắc hoặc tìm mua tại những cửa hàng, siêu thị. Ngoài ra bạn có thể đặt mua online trên các trang web uy tín.

Một lưu ý nữa chính là khi nấu bạn chè thì bạn nên căn chỉnh lửa hợp lý. Nếu không thì nồi chè sẽ sôi và trào ra ngoài. Khi nấu cần vớt bọt nổi lên trên bề mặt.

Món chè dưỡng nhan sẽ ngon hơn khi có độ đặc nhất định và không bị loãng quá. Khi nấu chè thì bạn không nên nấu lâu quá sẽ khiến nhựa đào bị dai ăn sẽ không còn ngon nữa.

Cách nấu chè dưỡng nhan này rất dễ thực hiện, các nguyên liệu thì đều rất tốt cho cơ thể nữa nè. Trời nắng nóng mà có ly chè vừa giải nhiệt, vừa bổ dưỡng thì còn gì bằng nữa chứ, các nàng hãy mau lưu lại công thức này ngay đi. Ngoài ra bạn có thể tham khảo thêm bài viết chè dưỡng nhan bao nhiêu calo để hiểu thêm về món chè này nhé!

Bạn sẽ quan tâm:

Kinh nghiệm hay Bách Hóa XANH

Rate this post
Như vậy, đến đây bài viết về Tự nấu chè dưỡng nhan vừa an toàn mà còn đẹp da đã kết thúc. Chúc quý độc giả luôn thành công và hạnh phúc trong cuộc sống. Mời bạn đọc xem thêm nhiều bài viết hay trong chuyên mục: Tin Tức, Giá Cả Thị Trường, Ngân Hàng

Bài viết liên quan

Back to top button
You cannot copy content of this page

Adblock Detected

Xin vui lòng tắt tiện ích, tính năng chặn quảng cáo để xem nội dung. (Ủng hộ tác giả, xin cảm ơn)